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38 ricette

Patata dolce farcita in friggitrice ad aria con salsa di peperone e cetriolo

Patata dolce farcita in friggitrice ad aria con salsa di peperone e cetriolo

di Sandra

40 min 0 115 kcal
VegetarianoSpuntino
Pranzo con fesa di tacchino croccante

Pranzo con fesa di tacchino croccante

di Miranda Adams

25 min 0 350 kcal
Ricco di proteinePranzo
Rotolo di cetriolo e salmone

Rotolo di cetriolo e salmone

di Miranda Adams

45 min 0 240 kcal
Ricco di proteineSpuntino
Wrap piegato con burger di pollo croccante

Wrap piegato con burger di pollo croccante

di Miranda Adams

32 min 0 462 kcal
Ricco di proteinePranzo
Ciotola proteica

Ciotola proteica

di Miranda Adams

40 min 0 250 kcal
Ricco di proteineBowl
Pizza turca più sana

Pizza turca più sana

di Miranda Adams

25 min 0 570 kcal
Poche calorieCena
Zuppa invernale di carote

Zuppa invernale di carote

di Sandra

35 min 0 180 kcal
VegetarianoZuppa
Wrap croccante di pollo

Wrap croccante di pollo

di Miranda Adams

30 min 0 407 kcal
Ricco di proteinePranzo
Insalata di cetrioli

Insalata di cetrioli

di Miranda Adams

30 min 0 250 kcal
Ricco di proteineSpuntino
Frittelle di mele più salutari

Frittelle di mele più salutari

di Miranda Adams

25 min 0 124 kcal
VegetarianoDessert
Pancake alla banana con fiocchi d'avena e cocco

Pancake alla banana con fiocchi d'avena e cocco

di Miranda Adams

30 min 0 250 kcal
VegetarianoColazione
Porridge al forno al gusto di torta di mele

Porridge al forno al gusto di torta di mele

di Miranda Adams

55 min 0 168 kcal
Ricco di proteineColazione
Biscotto cheesecake proteico al Biscoff

Biscotto cheesecake proteico al Biscoff

di Sandra

1 h 15 min 0 262 kcal
Poche calorieDessert
Mini pizzette

Mini pizzette

di Miranda Adams

23 min 0 42 kcal
VegetarianoPranzo
Biscotti alla banana con gocce di cioccolato

Biscotti alla banana con gocce di cioccolato

di Miranda Adams

30 min 0 55 kcal
VegetarianoDessert
Gallette di mais alla pizza

Gallette di mais alla pizza

di Miranda Adams

7 min 0 117 kcal
VegetarianoSpuntino
Bocconcini croccanti di cottage cheese

Bocconcini croccanti di cottage cheese

di Miranda Adams

50 min 0 150 kcal
VegetarianoSpuntino
AVENA AL FORNO A BASSO CONTENUTO CALORICO

AVENA AL FORNO A BASSO CONTENUTO CALORICO

di Miranda Adams

55 min 0 180 kcal
Ricco di proteineColazione

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