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61 recettes

Ramen crémeux et épicé au poulet

Ramen crémeux et épicé au poulet

par Sandra

50 min 0 650 kcal
Riche en protéinesDîner
Papa’s dahl

Papa’s dahl

par Maartje

- 0
VeganDîner
Chow mein au poulet du général Tso

Chow mein au poulet du général Tso

par Sandra

30 min 0 650 kcal
Dîner
Bowl de patate douce façon tacos riche en protéines

Bowl de patate douce façon tacos riche en protéines

par Miranda Adams

40 min 0 450 kcal
Riche en protéinesDîner
Nouilles au curry jaune et tofu

Nouilles au curry jaune et tofu

par Maartje

55 min 0 450 kcal
VégétarienDîner
Riz frit croustillant au poulet, miel et ail, riche en protéines

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par Sandra

45 min 0 546 kcal
Riche en protéinesRiz & risotto
Burritos petit-déjeuner grillés au fromage, riches en protéines

Burritos petit-déjeuner grillés au fromage, riches en protéines

par Sandra

50 min 0 576 kcal
Riche en protéinesPetit-déjeuner
Roulés de poulet au jalapeño, au fromage et au bacon

Roulés de poulet au jalapeño, au fromage et au bacon

par Miranda Adams

35 min 0 350 kcal
Riche en protéinesCollation
Tacos de chou-fleur rôti et de lentilles, sauce crémeuse au chipotle

Tacos de chou-fleur rôti et de lentilles, sauce crémeuse au chipotle

par Maartje

50 min 0 566 kcal
VégétarienDîner
Poulet au beurre, miel et ail avec mac and cheese riche en protéines

Poulet au beurre, miel et ail avec mac and cheese riche en protéines

par Sandra

40 min 0 597 kcal
Riche en protéinesDîner
Tiramisu à la vanille et au mascarpone

Tiramisu à la vanille et au mascarpone

par Constantijn

50 min 0 308 kcal
VégétarienDessert
Soupe de patates douces au beurre de cacahuète

Soupe de patates douces au beurre de cacahuète

par Maartje

1 h 0 350 kcal
VeganSoupe
Gratin de dumplings viral

Gratin de dumplings viral

par Maartje

50 min 0 350 kcal
Gratin
Taco sushi croustillant

Taco sushi croustillant

par Miranda Adams

42 min 0 450 kcal
Dîner
Patates douces farcies

Patates douces farcies

par Natasja

1 h 15 min 0 560 kcal
Riche en protéinesDîner
Poulet BBQ au miel riche en protéines et pommes de terre à l’ail et au parmesan

Poulet BBQ au miel riche en protéines et pommes de terre à l’ail et au parmesan

par Sandra

45 min 0 578 kcal
Riche en protéinesDîner
Baka Baka surinamais

Baka Baka surinamais

par Sandra

1 h 0 450 kcal
Dîner
Shoarma de pleurotes

Shoarma de pleurotes

par Maartje

40 min 0 450 kcal
VégétarienDîner

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