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35 recettes
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Curry ramen à la noix de coco
par Maartje
30 min 0 450 kcal
VégétarienDîner
Muffins sushi au saumon viraux
par Miranda Adams
30 min 0 350 kcal
Dîner
Ramen au poulet caramélisé
par Sandra
25 min 0 450 kcal
Riche en protéinesDéjeuner
Émincé de bœuf sauté aux légumes
par Sandra
25 min 0 350 kcal
Riche en protéinesDîner
Ramen crémeux à l’huile pimentée avec bœuf et œuf au plat
par Sandra
25 min 0 650 kcal
Riche en protéinesDîner
Riz sauté croustillant au poulet, riche en protéines
par Sandra
30 min 0 529 kcal
Riche en protéinesRiz & risotto
Carpaccio asiatique
par Sandra
15 min 0 450 kcal
Apéritif
Beignets aux pommes plus sains
par Miranda Adams
25 min 0 124 kcal
VégétarienDessert
Petites crêpes à la banane, aux flocons d’avoine et à la noix de coco
par Miranda Adams
30 min 0 250 kcal
VégétarienPetit-déjeuner
Anneaux de pommes de terre
par Sandra
25 min 0 350 kcal
VégétarienCollation
Astuce virale pour le ramen Bulldock
par Sandra
15 min 0 450 kcal
Dîner
Nouilles aux gyoza
par Sandra
30 min 0 650 kcal
Dîner
Ramen crémeux au poulet
par Sandra
30 min 0 450 kcal
Déjeuner
Sauté chinois de bœuf et brocoli
par Sandra
30 min 0 350 kcal
Pauvre en glucidesDîner
Barres croustillantes au quinoa
par Maartje
20 min 0 250 kcal
VégétarienCollation
Cookies à la banane et aux pépites de chocolat
par Miranda Adams
30 min 0 55 kcal
VégétarienDessert
Nouilles au sésame et au miso
par Sandra
25 min 0 450 kcal
VégétarienDîner
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