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37 ricette

Pollo BBQ al miele ad alto contenuto proteico e patate all'aglio e parmigiano

Pollo BBQ al miele ad alto contenuto proteico e patate all'aglio e parmigiano

di Sandra

45 min 0 578 kcal
Ricco di proteineCena
Baka Baka surinamese

Baka Baka surinamese

di Sandra

1 h 0 450 kcal
Cena
Pasta Alfredo con pollo al burro e miele

Pasta Alfredo con pollo al burro e miele

di Miranda Adams

50 min 0 635 kcal
Cena
Stamppot di indivia con carne gyros e pesche

Stamppot di indivia con carne gyros e pesche

di Natasja

50 min 0 600 kcal
Cena
Stufato di vino rosso al miso con purè di pastinaca e fagioli bianchi al limone

Stufato di vino rosso al miso con purè di pastinaca e fagioli bianchi al limone

di Maartje

1 h 0 450 kcal
VeganoCena
Burrito messicano con carne macinata e formaggio

Burrito messicano con carne macinata e formaggio

di Sandra

40 min 0 600 kcal
Cena
Bistecca al forno

Bistecca al forno

di Miranda Adams

30 min 0 400 kcal
Cena
Gratin di patate

Gratin di patate

di Miranda Adams

1 h 10 min 0 350 kcal
VegetarianoCena
Insalata di noodles thailandesi cremosa e croccante

Insalata di noodles thailandesi cremosa e croccante

di Maartje

55 min 0 550 kcal
VeganoCena
Torta monchou ai cranberry a basso contenuto di carboidrati

Torta monchou ai cranberry a basso contenuto di carboidrati

di Miranda Adams

1 h 0 331 kcal
Pochi carboidratiDessert
Insalata croccante di quinoa con verdure arrosto e cremosa salsa ai peperoni

Insalata croccante di quinoa con verdure arrosto e cremosa salsa ai peperoni

di Maartje

45 min 0 727 kcal
VeganoInsalata
Tartufi al tiramisù a basso contenuto di carboidrati

Tartufi al tiramisù a basso contenuto di carboidrati

di Miranda Adams

1 h 0 117 kcal
Pochi carboidratiSpuntino
Mini cheesecake su stecco

Mini cheesecake su stecco

di Miranda Adams

40 min 0 350 kcal
Dessert
3 livelli per gli avanzi di prosciutto di Natale

3 livelli per gli avanzi di prosciutto di Natale

di Sandra

45 min 0 550 kcal
Pranzo
Pollo cremoso

Pollo cremoso

di Sandra

50 min 0 450 kcal
Cena
Trucco delle coppette di cavolo

Trucco delle coppette di cavolo

di Sandra

1 h 15 min 0 350 kcal
Cena
Paneer Momos

Paneer Momos

di Sandra

45 min 0 250 kcal
VegetarianoSpuntino
Stufato di manzo indonesiano

Stufato di manzo indonesiano

di Sandra

3 h 20 min 0 450 kcal
Cena

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