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27 ricette
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Lasagne di zucca con spinaci e ricotta
di Sandra
1 h 0 450 kcal
VegetarianoCena
Shawarma di pollo croccante ad alto contenuto proteico
di Miranda Adams
45 min 0 565 kcal
Ricco di proteineCena
Salmone Wellington
di Miranda Adams
40 min 0 550 kcal
Cena
Trouwen met orzo
di Maartje
55 min 0 529 kcal
VegetarianoCena
Burritos per la colazione ad alto contenuto proteico con chipotle
di Sandra
40 min 0 437 kcal
Ricco di proteineColazione
Pollo cremoso all’aglio e formaggio con patate in teglia
di Sandra
1 h 0 536 kcal
Ricco di proteineCena
Bowl di patate dolci ripiena di taco ad alto contenuto proteico
di Miranda Adams
40 min 0 450 kcal
Ricco di proteineCena
Burrito per la colazione con formaggio grigliato ad alto contenuto proteico
di Sandra
50 min 0 576 kcal
Ricco di proteineColazione
Involtini di pollo con jalapeño, formaggio e pancetta
di Miranda Adams
35 min 0 350 kcal
Ricco di proteineSpuntino
Tacos con cavolfiore arrosto e lenticchie con salsa cremosa al chipotle
di Maartje
50 min 0 566 kcal
VegetarianoCena
Mac and cheese con pollo al miele, aglio e burro, ricco di proteine
di Sandra
40 min 0 597 kcal
Ricco di proteineCena
Tiramisù con vaniglia e mascarpone
di Constantijn
50 min 0 308 kcal
VegetarianoDessert
Zuppa di patate dolci e burro di arachidi
di Maartje
1 h 0 350 kcal
VeganoZuppa
Pollo BBQ al miele ad alto contenuto proteico e patate all'aglio e parmigiano
di Sandra
45 min 0 578 kcal
Ricco di proteineCena
Shoarma di funghi ostrica
di Maartje
40 min 0 450 kcal
VegetarianoCena
Stamppot di indivia con carne gyros e pesche
di Natasja
50 min 0 600 kcal
Cena
Mini Beef Wellington
di Sandra
50 min 0 850 kcal
Cena
Burrito messicano con carne macinata e formaggio
di Sandra
40 min 0 600 kcal
Cena
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