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22 receitas

Jalapeños assados virais com 2 ingredientes

Jalapeños assados virais com 2 ingredientes

por Miranda Adams

25 min 0 100 kcal
VegetarianoSnack
Pão de alho com queijo, rico em proteína

Pão de alho com queijo, rico em proteína

por Miranda Adams

20 min 0 150 kcal
Rico em proteínaSnack
Pizza de curgete

Pizza de curgete

por Miranda Adams

25 min 0 250 kcal
Poucos hidratos de carbonoSnack
Wraps keto de prosciutto

Wraps keto de prosciutto

por Miranda Adams

40 min 0 250 kcal
Poucos hidratos de carbonoSnack
Rolinhos de pepino com salada de frango rica em proteínas

Rolinhos de pepino com salada de frango rica em proteínas

por Miranda Adams

50 min 0 350 kcal
Rico em proteínaAlmoço
Burritos de pequeno-almoço com queijo grelhado ricos em proteína

Burritos de pequeno-almoço com queijo grelhado ricos em proteína

por Sandra

50 min 0 576 kcal
Rico em proteínaPequeno-almoço
Wrap crocante de pepperoni com poucos hidratos de carbono

Wrap crocante de pepperoni com poucos hidratos de carbono

por Miranda Adams

25 min 0 300 kcal
Rico em proteínaSnack
WRAP CROCANTE DE PEPPERONI

WRAP CROCANTE DE PEPPERONI

por Sandra

25 min 0 350 kcal
Poucos hidratos de carbonoAlmoço
Salada de ovo Mak

Salada de ovo Mak

por Miranda Adams

20 min 0 315 kcal
Rico em proteínaAlmoço
Copinhos de salame

Copinhos de salame

por Miranda Adams

20 min 0 150 kcal
Poucos hidratos de carbonoSnack
Sushi de prosciutto (sem arroz!)

Sushi de prosciutto (sem arroz!)

por Miranda Adams

40 min 0 250 kcal
Poucos hidratos de carbonoAlmoço
Barquinhos de pepino e salmão fumado estilo sushi

Barquinhos de pepino e salmão fumado estilo sushi

por Miranda Adams

40 min 0 200 kcal
Poucos hidratos de carbonoJantar
Pudim de chia com maçã salteada

Pudim de chia com maçã salteada

por Miranda Adams

15 min 0 423 kcal
VegetarianoPequeno-almoço
Cheesecake de cranberry com baixo teor de hidratos de carbono

Cheesecake de cranberry com baixo teor de hidratos de carbono

por Miranda Adams

1 h 0 331 kcal
Poucos hidratos de carbonoDoce
Ensopado marroquino de carne de vaca com baixo teor de hidratos de carbono

Ensopado marroquino de carne de vaca com baixo teor de hidratos de carbono

por Miranda Adams

4 h 20 min 0 680 kcal
Poucos hidratos de carbonoJantar
Pimentos recheados com carne picada

Pimentos recheados com carne picada

por Miranda Adams

40 min 0 474 kcal
Poucos hidratos de carbonoJantar
Pavlova sem açúcar

Pavlova sem açúcar

por Miranda Adams

2 h 25 min 0 235 kcal
VegetarianoDoce
Trufas de tiramisu com baixo teor de hidratos de carbono

Trufas de tiramisu com baixo teor de hidratos de carbono

por Miranda Adams

1 h 0 117 kcal
Poucos hidratos de carbonoSnack

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