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18 Rezepte
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Knuspriges Honig-Knoblauch-Hähnchen mit gebratenem Reis
von Sandra
55 Min. 0 550 kcal
EiweißreichReis & Risotto
Kefta-Wraps vom Blech
von Sandra
1 Std. 20 Min. 0 600 kcal
EiweißreichAbendessen
Knuspriges Hähnchen-Shawarma mit hohem Proteingehalt
von Miranda Adams
45 Min. 0 565 kcal
EiweißreichAbendessen
Gesundes Honig-Knoblauch-Hähnchen mit gebratenem Reis
von Sandra
35 Min. 0 543 kcal
EiweißreichReis & Risotto
Proteinreiche Chipotle-Frühstücks-Burritos
von Sandra
40 Min. 0 437 kcal
EiweißreichFrühstück
Käse-Mini-Sandwiches mit karamellisierten Zwiebeln und Steak
von Sandra
30 Min. 0 450 kcal
EiweißreichAbendessen
Knuspriger Reissalat mit cremigem Sweet-Chili-Dressing
von Sandra
1 Std. 0 520 kcal
EiweißreichMittagessen
Cremiges Knoblauch-Käse-Hähnchen mit Kartoffeln vom Blech
von Sandra
1 Std. 0 536 kcal
EiweißreichAbendessen
Cremige scharfe Chicken-Ramen
von Sandra
50 Min. 0 650 kcal
EiweißreichAbendessen
Taco-gefüllte Süßkartoffel-Bowl mit hohem Proteingehalt
von Miranda Adams
40 Min. 0 450 kcal
EiweißreichAbendessen
Knuspriges Honig-Knoblauch-Hähnchen mit gebratenem Reis und viel Eiweiß
von Sandra
45 Min. 0 546 kcal
EiweißreichReis & Risotto
Proteinreiche gegrillte Käse-Frühstücksburritos
von Sandra
50 Min. 0 576 kcal
EiweißreichFrühstück
Jalapeño-Käse-Speck-Hähnchenröllchen
von Miranda Adams
35 Min. 0 350 kcal
EiweißreichSnack
Proteinreiches Honig-Knoblauch-Butter-Hähnchen mit Mac and Cheese
von Sandra
40 Min. 0 597 kcal
EiweißreichAbendessen
Gefüllte Süßkartoffeln
von Natasja
1 Std. 15 Min. 0 560 kcal
EiweißreichAbendessen
Proteinreiches Honig-BBQ-Hähnchen & Knoblauch-Parmesan-Kartoffeln
von Sandra
45 Min. 0 578 kcal
EiweißreichAbendessen
Cremige Chiliöl-Ramen mit Rindfleisch und Spiegelei
von Sandra
25 Min. 0 650 kcal
EiweißreichAbendessen
Knackiger Quinoasalat mit geröstetem Gemüse und cremigem Paprika-Dressing
von Maartje
45 Min. 0 727 kcal
VeganSalat
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