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20 recetas
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Las mejores tiras de pollo con miel picante para ganar músculo
por Sandra
30 min 0 338 kcal
Alto en proteínasTentempié
Burritos de pollo con salsa chipotle picante
por Miranda Adams
30 min 0 350 kcal
Almuerzo
Rollitos de pollo con ajo y queso, ricos en proteínas
por Sandra
35 min 0 335 kcal
Alto en proteínasCena
Bocadillo de escalope de pollo
por Miranda Adams
25 min 0 450 kcal
Alto en proteínasAlmuerzo
Pollo en el sombrero
por Natasja
45 min 0 450 kcal
Cena
Macarrones con queso y pollo BBQ con miel, ricos en proteínas
por Sandra
45 min 0 587 kcal
Alto en proteínasCena
Patatas fritas ricas en proteínas
por Miranda Adams
25 min 0 250 kcal
Alto en proteínasTentempié
Ensalada picante de pepino con miel
por Miranda Adams
20 min 0 450 kcal
Alto en proteínasAlmuerzo
Pollo alto en proteínas con queso, bacon y ranch, y papas crujientes
por Sandra
45 min 0 494 kcal
Alto en proteínasCena
Ensalada de arroz crujiente con shawarma
por Miranda Adams
30 min 0 450 kcal
Alto en proteínasEnsalada
Rollitos de pepino con ensalada de pollo rica en proteínas
por Miranda Adams
50 min 0 350 kcal
Alto en proteínasAlmuerzo
Pollo Bang Bang crujiente
por Sandra
30 min 0 450 kcal
Alto en proteínasCena
Wrap doblado de hamburguesa de pollo crujiente
por Miranda Adams
32 min 0 462 kcal
Alto en proteínasAlmuerzo
La ensalada de pasta más fácil del mundo
por Miranda Adams
25 min 0 450 kcal
Pasta
Pizza turca más saludable
por Miranda Adams
25 min 0 570 kcal
Bajo en caloríasCena
Ensalada fácil de pasta con pollo para el almuerzo meal prep
por Miranda Adams
20 min 0 405 kcal
Alto en proteínasAlmuerzo
Wrap de pollo crujiente
por Miranda Adams
30 min 0 407 kcal
Alto en proteínasAlmuerzo
Delicioso sándwich de pollo picante
por Sandra
35 min 0 350 kcal
Almuerzo
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