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93 recetas
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Galletas Twix bajas en carbohidratos
por Sandra
45 min 0 188 kcal
KetoPostre
Bowl nutritivo con edamame y garbanzos asados
por Maartje
50 min 0 450 kcal
VeganoBowls
Avena horneada con tarta de manzana
por Miranda Adams
55 min 0 168 kcal
Alto en proteínasDesayuno
Sushi de prosciutto
por Sandra
45 min 0 250 kcal
Aperitivo
Bol de preparación de comidas de pollo al pesto para toda la familia
por Miranda Adams
35 min 0 450 kcal
Cena
Puré de patata con puerro y escalopes de queso
por Natasja
45 min 0 600 kcal
Cena
Tres niveles para aprovechar las sobras de jamón navideño
por Sandra
45 min 0 550 kcal
Almuerzo
Aros de calabacín crujientes con dip cremoso
por Maartje
35 min 0 150 kcal
VegetarianoTentempié
Pollo crujiente con chile dulce
por Sandra
35 min 0 450 kcal
Cena
Pollo cremoso
por Sandra
50 min 0 450 kcal
Cena
Crunch wrap
por Miranda Adams
40 min 0 650 kcal
Cena
Galletas de huella de pulgar de champiñones
por Miranda Adams
35 min 0 250 kcal
Postre
Muffins de manzana y canela
por Maartje
45 min 0 250 kcal
Postre
AVENA HORNEADA BAJA EN CALORÍAS
por Miranda Adams
55 min 0 180 kcal
Alto en proteínasDesayuno
Wraps de aguacate y requesón
por Miranda Adams
40 min 0 150 kcal
VegetarianoAlmuerzo
Paneer Momos
por Sandra
45 min 0 250 kcal
VegetarianoTentempié
Panecillos nocturnos sencillos
por Maartje
35 min 0 180 kcal
Repostería
Lasaña en sartén
por Miranda Adams
45 min 0 650 kcal
Cena
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