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22 recettes
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Gnocchi de courge à la saucisse
par Natasja
2 h 5 min 0
Dîner
Wraps de kefta de bœuf sur plaque
par Sandra
1 h 20 min 0 600 kcal
Riche en protéinesDîner
Poulet crémeux à l’ail et au fromage avec pommes de terre sur plaque
par Sandra
1 h 0 536 kcal
Riche en protéinesDîner
Papa’s dahl
par Maartje
- 0
VeganDîner
Bowl de patate douce façon tacos riche en protéines
par Miranda Adams
40 min 0 450 kcal
Riche en protéinesDîner
Roulés de poulet au jalapeño, au fromage et au bacon
par Miranda Adams
35 min 0 350 kcal
Riche en protéinesCollation
Tacos de chou-fleur rôti et de lentilles, sauce crémeuse au chipotle
par Maartje
50 min 0 566 kcal
VégétarienDîner
Soupe de patates douces au beurre de cacahuète
par Maartje
1 h 0 350 kcal
VeganSoupe
Patates douces farcies
par Natasja
1 h 15 min 0 560 kcal
Riche en protéinesDîner
Poulet BBQ au miel riche en protéines et pommes de terre à l’ail et au parmesan
par Sandra
45 min 0 578 kcal
Riche en protéinesDîner
Stamppot d’endive avec viande gyros et pêches
par Natasja
50 min 0 600 kcal
Dîner
Bifteck au four
par Miranda Adams
30 min 0 400 kcal
Dîner
Gratin de pommes de terre
par Miranda Adams
1 h 10 min 0 350 kcal
VégétarienDîner
Gâteau MonChou aux cranberries pauvre en glucides
par Miranda Adams
1 h 0 331 kcal
Pauvre en glucidesDessert
Ragoût marocain de bœuf pauvre en glucides
par Miranda Adams
4 h 20 min 0 680 kcal
Pauvre en glucidesDîner
Pavlova sans sucre
par Miranda Adams
2 h 25 min 0 235 kcal
VégétarienDessert
Salade de quinoa croustillante aux légumes rôtis et à la vinaigrette crémeuse aux poivrons
par Maartje
45 min 0 727 kcal
VeganSalade
Truffes tiramisu pauvres en glucides
par Miranda Adams
1 h 0 117 kcal
Pauvre en glucidesCollation
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