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92 recettes

Muffins sushi au saumon viraux

Muffins sushi au saumon viraux

par Miranda Adams

30 min 0 350 kcal
Dîner
Émincé de bœuf sauté aux légumes

Émincé de bœuf sauté aux légumes

par Sandra

25 min 0 350 kcal
Riche en protéinesDîner
Salade de carpaccio

Salade de carpaccio

par Miranda Adams

20 min 0 400 kcal
Riche en protéinesDéjeuner
La salade de pâtes la plus facile de tous les temps

La salade de pâtes la plus facile de tous les temps

par Miranda Adams

25 min 0 450 kcal
Pâtes
Ramen crémeux à l’huile pimentée avec bœuf et œuf au plat

Ramen crémeux à l’huile pimentée avec bœuf et œuf au plat

par Sandra

25 min 0 650 kcal
Riche en protéinesDîner
Pizza turque plus saine

Pizza turque plus saine

par Miranda Adams

25 min 0 570 kcal
Faible en caloriesDîner
Salade de pâtes au poulet facile pour un déjeuner meal prep

Salade de pâtes au poulet facile pour un déjeuner meal prep

par Miranda Adams

20 min 0 405 kcal
Riche en protéinesDéjeuner
Carpaccio asiatique

Carpaccio asiatique

par Sandra

15 min 0 450 kcal
Apéritif
Pancakes moelleux au skyr

Pancakes moelleux au skyr

par Miranda Adams

15 min 0 311 kcal
VégétarienPetit-déjeuner
Wrap au poulet croustillant

Wrap au poulet croustillant

par Miranda Adams

30 min 0 407 kcal
Riche en protéinesDéjeuner
Tacos de halloumi au miel épicé

Tacos de halloumi au miel épicé

par Maartje

25 min 0 450 kcal
VégétarienDîner
Salade de concombre

Salade de concombre

par Miranda Adams

30 min 0 250 kcal
Riche en protéinesCollation
Beignets aux pommes plus sains

Beignets aux pommes plus sains

par Miranda Adams

25 min 0 124 kcal
VégétarienDessert
Bifteck au four

Bifteck au four

par Miranda Adams

30 min 0 400 kcal
Dîner
Petites crêpes à la banane, aux flocons d’avoine et à la noix de coco

Petites crêpes à la banane, aux flocons d’avoine et à la noix de coco

par Miranda Adams

30 min 0 250 kcal
VégétarienPetit-déjeuner
Anneaux de pommes de terre

Anneaux de pommes de terre

par Sandra

25 min 0 350 kcal
VégétarienCollation
Pudding de chia à la pomme poêlée

Pudding de chia à la pomme poêlée

par Miranda Adams

15 min 0 423 kcal
VégétarienPetit-déjeuner
Nouilles au beurre à l'ail et au piment

Nouilles au beurre à l'ail et au piment

par Sandra

25 min 0 350 kcal
VégétarienDîner

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