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87 recettes
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Pizza au pepperoni et au miel pimenté
par Roderick
24 min 1 980 kcal
Riche en protéinesDîner
Petits pains d'épeautre complets
par Wilma van Dorland
25 min 1
Riche en protéinesPâtisserie
Krokante rijst bibimbap
par Maartje
30 min 0 450 kcal
VégétarienDéjeuner
Toast à la cannelle avec du cottage cheese fouetté
par Miranda Adams
15 min 0 250 kcal
VégétarienPetit-déjeuner
Cheesecake au skyr à la vanille
par Wilma van Dorland
1 h 0
Riche en protéinesPetit-déjeuner
Salade de pêches sauvages, burrata et pesto
par Rosa Nap
- 0
Déjeuner
Pain à l’ail fromagé riche en protéines
par Miranda Adams
20 min 0 150 kcal
Riche en protéinesCollation
Porridge petit-déjeuner riche en protéines
par Miranda Adams
15 min 0 300 kcal
VégétarienPetit-déjeuner
Ovenschotel met seitan, wintergroenten en een deksel van bladerdeeg
par Maartje
1 h 35 min 0 450 kcal
VeganDîner
Chips d’oignon croustillantes
par Miranda Adams
30 min 0 150 kcal
VégétarienCollation
Saumon Wellington
par Miranda Adams
40 min 0 550 kcal
Dîner
Tiramisu authentique de grand-mère
par Constantijn
30 min 0 450 kcal
VégétarienDessert
Porridge cuit aux framboises et au chocolat blanc
par Miranda Adams
30 min 0 521 kcal
Riche en protéinesPetit-déjeuner
Mini-sandwichs au steak, oignons caramélisés et fromage
par Sandra
30 min 0 450 kcal
Riche en protéinesDîner
Frites de cookies aux pépites de chocolat
par Miranda Adams
30 min 0 250 kcal
VégétarienDessert
Barre Twix maison avec de la poudre de protéines
par Miranda Adams
25 min 0 250 kcal
VégétarienCollation
Frites riches en protéines
par Miranda Adams
25 min 0 250 kcal
Riche en protéinesCollation
Pain perdu nuage
par Miranda Adams
15 min 0 250 kcal
VégétarienPetit-déjeuner
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