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204 recettes

Wellington aux champignons

Wellington aux champignons

par Maartje

1 h 45 min 0 118 kcal
VégétarienDîner
Maggi à l'ail en 5 minutes

Maggi à l'ail en 5 minutes

par Sandra

7 min 0 350 kcal
Collation
Pâtes Alfredo au poulet, au beurre et au miel

Pâtes Alfredo au poulet, au beurre et au miel

par Miranda Adams

50 min 0 635 kcal
Dîner
Barquettes de sushi au concombre et au saumon fumé

Barquettes de sushi au concombre et au saumon fumé

par Miranda Adams

40 min 0 200 kcal
Pauvre en glucidesDîner
La salade de pâtes la plus facile de tous les temps

La salade de pâtes la plus facile de tous les temps

par Miranda Adams

25 min 0 450 kcal
Pâtes
Stamppot d’endive avec viande gyros et pêches

Stamppot d’endive avec viande gyros et pêches

par Natasja

50 min 0 600 kcal
Dîner
Ramen crémeux à l’huile pimentée avec bœuf et œuf au plat

Ramen crémeux à l’huile pimentée avec bœuf et œuf au plat

par Sandra

25 min 0 650 kcal
Riche en protéinesDîner
Mnazeleh, ragoût d'aubergines et de pois chiches

Mnazeleh, ragoût d'aubergines et de pois chiches

par Maartje

45 min 0 350 kcal
VégétarienDîner
Bol riche en protéines

Bol riche en protéines

par Miranda Adams

40 min 0 250 kcal
Riche en protéinesBols
Riz sauté croustillant au poulet, riche en protéines

Riz sauté croustillant au poulet, riche en protéines

par Sandra

30 min 0 529 kcal
Riche en protéinesRiz & risotto
Pizza turque plus saine

Pizza turque plus saine

par Miranda Adams

25 min 0 570 kcal
Faible en caloriesDîner
Soupe de carottes d’hiver

Soupe de carottes d’hiver

par Sandra

35 min 0 180 kcal
VégétarienSoupe
Salade de pâtes au poulet facile pour un déjeuner meal prep

Salade de pâtes au poulet facile pour un déjeuner meal prep

par Miranda Adams

20 min 0 405 kcal
Riche en protéinesDéjeuner
Gratin de pancake au Lotus

Gratin de pancake au Lotus

par Miranda Adams

35 min 0 320 kcal
VégétarienPetit-déjeuner
Ragoût de vin rouge infusé au miso avec purée de panais et de haricots blancs au citron

Ragoût de vin rouge infusé au miso avec purée de panais et de haricots blancs au citron

par Maartje

1 h 0 450 kcal
VeganDîner
Carpaccio asiatique

Carpaccio asiatique

par Sandra

15 min 0 450 kcal
Apéritif
Pancakes moelleux au skyr

Pancakes moelleux au skyr

par Miranda Adams

15 min 0 311 kcal
VégétarienPetit-déjeuner
Wrap au poulet croustillant

Wrap au poulet croustillant

par Miranda Adams

30 min 0 407 kcal
Riche en protéinesDéjeuner

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