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41 ricette
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Tiramisù con vaniglia e mascarpone
di Constantijn
50 min 0 308 kcal
VegetarianoDessert
Zuppa di patate dolci e burro di arachidi
di Maartje
1 h 0 350 kcal
VeganoZuppa
Patate dolci ripiene
di Natasja
1 h 15 min 0 560 kcal
Ricco di proteineCena
Pollo BBQ al miele ad alto contenuto proteico e patate all'aglio e parmigiano
di Sandra
45 min 0 578 kcal
Ricco di proteineCena
Shoarma di funghi ostrica
di Maartje
40 min 0 450 kcal
VegetarianoCena
Stamppot di indivia con carne gyros e pesche
di Natasja
50 min 0 600 kcal
Cena
Mini Beef Wellington
di Sandra
50 min 0 850 kcal
Cena
Burrito messicano con carne macinata e formaggio
di Sandra
40 min 0 600 kcal
Cena
Bistecca al forno
di Miranda Adams
30 min 0 400 kcal
Cena
Gratin di patate
di Miranda Adams
1 h 10 min 0 350 kcal
VegetarianoCena
Torta monchou ai cranberry a basso contenuto di carboidrati
di Miranda Adams
1 h 0 331 kcal
Pochi carboidratiDessert
Stufato marocchino di manzo a basso contenuto di carboidrati
di Miranda Adams
4 h 20 min 0 680 kcal
Pochi carboidratiCena
Pavlova senza zucchero
di Miranda Adams
2 h 25 min 0 235 kcal
VegetarianoDessert
Insalata croccante di quinoa con verdure arrosto e cremosa salsa ai peperoni
di Maartje
45 min 0 727 kcal
VeganoInsalata
Tartufi al tiramisù a basso contenuto di carboidrati
di Miranda Adams
1 h 0 117 kcal
Pochi carboidratiSpuntino
Mini cheesecake su stecco
di Miranda Adams
40 min 0 350 kcal
Dessert
Biscotti Twix a basso contenuto di carboidrati
di Sandra
45 min 0 188 kcal
KetoDessert
Biscotto cheesecake proteico al Biscoff
di Sandra
1 h 15 min 0 262 kcal
Poche calorieDessert
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