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20 ricette
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Porridge d'avena proteico per colazione
di Miranda Adams
15 min 0 300 kcal
VegetarianoColazione
Pizza margherita con carta di riso
di Miranda Adams
20 min 0 199 kcal
VegetarianoPizza
Porridge al forno con cioccolato bianco e lamponi
di Miranda Adams
30 min 0 521 kcal
Ricco di proteineColazione
Barretta Twix fatta in casa con proteine in polvere
di Miranda Adams
25 min 0 250 kcal
VegetarianoSpuntino
Patatine ad alto contenuto proteico
di Miranda Adams
25 min 0 250 kcal
Ricco di proteineSpuntino
Insalata piccante di cetrioli al miele
di Miranda Adams
20 min 0 450 kcal
Ricco di proteinePranzo
French toast nuvola
di Miranda Adams
15 min 0 250 kcal
VegetarianoColazione
Ciambelle croccanti di dumpling in carta di riso
di Miranda Adams
25 min 0 150 kcal
VegetarianoDessert
Riso saltato con manzo e broccoli
di Sandra
30 min 0 450 kcal
Poche calorieRiso e risotto
Mini wrap proteiche ai fiocchi di latte
di Miranda Adams
40 min 0 250 kcal
VegetarianoPranzo
Insalata croccante di riso e shoarma
di Miranda Adams
30 min 0 450 kcal
Ricco di proteineInsalata
Patata dolce farcita in friggitrice ad aria con salsa di peperone e cetriolo
di Sandra
40 min 0 115 kcal
VegetarianoSpuntino
Ciotola proteica
di Miranda Adams
40 min 0 250 kcal
Ricco di proteineBowl
Zuppa invernale di carote
di Sandra
35 min 0 180 kcal
VegetarianoZuppa
Wrap croccante di pollo
di Miranda Adams
30 min 0 407 kcal
Ricco di proteinePranzo
Insalata di cetrioli
di Miranda Adams
30 min 0 250 kcal
Ricco di proteineSpuntino
Gallette di mais alla pizza
di Miranda Adams
7 min 0 117 kcal
VegetarianoSpuntino
Bocconcini croccanti di cottage cheese
di Miranda Adams
50 min 0 150 kcal
VegetarianoSpuntino
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