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29 ricette
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Cheesecake allo skyr e vaniglia
di Wilma van Dorland
1 h 0
Ricco di proteineColazione
Riso fritto croccante con pollo al miele e aglio
di Sandra
55 min 0 550 kcal
Ricco di proteineRiso e risotto
Shawarma di pollo croccante ad alto contenuto proteico
di Miranda Adams
45 min 0 565 kcal
Ricco di proteineCena
Riso fritto salutare con pollo al miele e aglio
di Sandra
35 min 0 543 kcal
Ricco di proteineRiso e risotto
Involtini di pollo all'aglio e formaggio ricchi di proteine
di Sandra
35 min 0 335 kcal
Ricco di proteineCena
Burritos per la colazione ad alto contenuto proteico con chipotle
di Sandra
40 min 0 437 kcal
Ricco di proteineColazione
Insalata di riso croccante con cremoso condimento al peperoncino dolce
di Sandra
1 h 0 520 kcal
Ricco di proteinePranzo
Pollo al miele e BBQ con mac & cheese ad alto contenuto proteico
di Sandra
45 min 0 587 kcal
Ricco di proteineCena
Pollo cremoso all’aglio e formaggio con patate in teglia
di Sandra
1 h 0 536 kcal
Ricco di proteineCena
Ramen cremoso e piccante con pollo
di Sandra
50 min 0 650 kcal
Ricco di proteineCena
Pollo al formaggio ricco di proteine con bacon, ranch e patate croccanti
di Sandra
45 min 0 494 kcal
Ricco di proteineCena
Mini wrap proteiche ai fiocchi di latte
di Miranda Adams
40 min 0 250 kcal
VegetarianoPranzo
Involtini di cetriolo con insalata di pollo ad alto contenuto proteico
di Miranda Adams
50 min 0 350 kcal
Ricco di proteinePranzo
Bowl di patate dolci ripiena di taco ad alto contenuto proteico
di Miranda Adams
40 min 0 450 kcal
Ricco di proteineCena
Riso fritto ricco di proteine con pollo croccante al miele e aglio
di Sandra
45 min 0 546 kcal
Ricco di proteineRiso e risotto
Burrito per la colazione con formaggio grigliato ad alto contenuto proteico
di Sandra
50 min 0 576 kcal
Ricco di proteineColazione
Involtini di pollo con jalapeño, formaggio e pancetta
di Miranda Adams
35 min 0 350 kcal
Ricco di proteineSpuntino
Mac and cheese con pollo al miele, aglio e burro, ricco di proteine
di Sandra
40 min 0 597 kcal
Ricco di proteineCena
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