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100 receitas
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Estufado de beringela e grão-de-bico Mnazeleh
por Maartje
45 min 0 350 kcal
VegetarianoJantar
Taça rica em proteínas
por Miranda Adams
40 min 0 250 kcal
Rico em proteínaTigelas
Pizza turca mais saudável
por Miranda Adams
25 min 0 570 kcal
Poucas caloriasJantar
Sopa de cenoura de inverno
por Sandra
35 min 0 180 kcal
VegetarianoSopa
Tacos de halloumi com mel picante
por Maartje
25 min 0 450 kcal
VegetarianoJantar
Salada de pepino
por Miranda Adams
30 min 0 250 kcal
Rico em proteínaSnack
Bao buns de frango com mel na slow cooker
por Constantijn
5 h 15 min 0 450 kcal
Jantar
Gnocchi crocante no forno com fio de tahini e chili
por Natasja
40 min 0 450 kcal
VeganJantar
Sopa de abóbora assada
por Maartje
1 h 0 250 kcal
VeganSopa
Batatas fritas com satay
por Sandra
45 min 0 450 kcal
Jantar
Pudim de chia com maçã salteada
por Miranda Adams
15 min 0 423 kcal
VegetarianoPequeno-almoço
Massa com Manteiga de Alho e Malagueta
por Sandra
25 min 0 350 kcal
VegetarianoJantar
Tofu de sésamo crocante e pegajoso com salada de edamame e arroz proibido
por Maartje
50 min 0 450 kcal
VeganTigelas
Pimentos recheados com atum
por Miranda Adams
40 min 0 503 kcal
Poucos hidratos de carbonoJantar
Pimentos recheados com carne picada
por Miranda Adams
40 min 0 474 kcal
Poucos hidratos de carbonoJantar
Sandes deliciosa de frango picante
por Sandra
35 min 0 350 kcal
Almoço
Rolo de queijo com mel e arandos
por Miranda Adams
45 min 0 150 kcal
VegetarianoSnack
Rolinhos de pizza crocantes sem glúten
por Miranda Adams
5 min 0 150 kcal
VegetarianoSnack
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