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66 Rezepte
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Papa’s dahl
von Maartje
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VeganAbendessen
Sticky Chicken mit Brokkoli
von Natasja
25 Min. 0 350 kcal
EiweißreichAbendessen
Scharfes Hähnchen mit Reis und Brokkoli
von Miranda Adams
55 Min. 0 350 kcal
Abendessen
Hähnchen-Chow-Mein nach General Tso
von Sandra
30 Min. 0 650 kcal
Abendessen
Taco-gefüllte Süßkartoffel-Bowl mit hohem Proteingehalt
von Miranda Adams
40 Min. 0 450 kcal
EiweißreichAbendessen
Gelbe Curry-Nudeln mit Tofu
von Maartje
55 Min. 0 450 kcal
VegetarischAbendessen
Super einfache Big-Mac-Wraps mit weniger Kalorien
von Miranda Adams
20 Min. 0 290 kcal
EiweißreichAbendessen
Cheeseburger-Tacos
von Miranda Adams
15 Min. 0 270 kcal
EiweißreichMittagessen
Proteinreiches Honig-Knoblauch-Butter-Hähnchen mit Mac and Cheese
von Sandra
40 Min. 0 597 kcal
EiweißreichAbendessen
Gefüllte Süßkartoffeln
von Natasja
1 Std. 15 Min. 0 560 kcal
EiweißreichAbendessen
Proteinreiches Honig-BBQ-Hähnchen & Knoblauch-Parmesan-Kartoffeln
von Sandra
45 Min. 0 578 kcal
EiweißreichAbendessen
Brokkoli-Mac & Cheese
von Miranda Adams
30 Min. 0 550 kcal
VegetarischAbendessen
Kokos-Curry-Ramen
von Maartje
30 Min. 0 450 kcal
VegetarischAbendessen
Pasta mit cremiger Zucchinisauce, knusprigem Serranoschinken & Burrata
von Miranda Adams
30 Min. 0 650 kcal
EiweißreichAbendessen
Surinamisches Baka Baka
von Sandra
1 Std. 0 450 kcal
Abendessen
Virale Sushi-Muffins mit Lachs
von Miranda Adams
30 Min. 0 350 kcal
Abendessen
Gebratene Rindersteakstreifen mit Gemüse
von Sandra
25 Min. 0 350 kcal
EiweißreichAbendessen
Honigbutter-Hähnchen-Alfredo-Pasta
von Miranda Adams
50 Min. 0 635 kcal
Abendessen
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