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199 Rezepte
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Vegane Karottenkuchen-Cupcakes
von Miranda Adams
35 Min. 0 150 kcal
VeganSnack
Papa’s dahl
von Maartje
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VeganAbendessen
Proteinreiches, käsiges Hähnchen mit Bacon und Ranch-Dressing sowie knusprigen Kartoffeln
von Sandra
45 Min. 0 494 kcal
EiweißreichAbendessen
Keto-Prosciutto-Wraps
von Miranda Adams
40 Min. 0 250 kcal
KohlenhydratarmSnack
Gebratener Reis mit Rindfleisch und Brokkoli
von Sandra
30 Min. 0 450 kcal
KalorienarmReis & Risotto
Sticky Chicken mit Brokkoli
von Natasja
25 Min. 0 350 kcal
EiweißreichAbendessen
Spinazie en feta bladerdeeg hapjes
von Maartje
50 Min. 0 150 kcal
VegetarischSnack
Knuspriger Reis-Shoarma-Salat
von Miranda Adams
30 Min. 0 450 kcal
EiweißreichSalat
Scharfes Hähnchen mit Reis und Brokkoli
von Miranda Adams
55 Min. 0 350 kcal
Abendessen
Hähnchen-Chow-Mein nach General Tso
von Sandra
30 Min. 0 650 kcal
Abendessen
Eiweißreiche Hähnchensalat-Gurkenröllchen
von Miranda Adams
50 Min. 0 350 kcal
EiweißreichMittagessen
Taco-gefüllte Süßkartoffel-Bowl mit hohem Proteingehalt
von Miranda Adams
40 Min. 0 450 kcal
EiweißreichAbendessen
Krosses Bang-Bang-Hähnchen
von Sandra
30 Min. 0 450 kcal
EiweißreichAbendessen
Gelbe Curry-Nudeln mit Tofu
von Maartje
55 Min. 0 450 kcal
VegetarischAbendessen
Super einfache Big-Mac-Wraps mit weniger Kalorien
von Miranda Adams
20 Min. 0 290 kcal
EiweißreichAbendessen
Knuspriges Honig-Knoblauch-Hähnchen mit gebratenem Reis und viel Eiweiß
von Sandra
45 Min. 0 546 kcal
EiweißreichReis & Risotto
Cheeseburger-Tacos
von Miranda Adams
15 Min. 0 270 kcal
EiweißreichMittagessen
Proteinreiche gegrillte Käse-Frühstücksburritos
von Sandra
50 Min. 0 576 kcal
EiweißreichFrühstück
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