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31 Rezepte
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Knusprige Rindfleisch-Arayes mit viel Eiweiß
von Sandra
30 Min. 0 372 kcal
EiweißreichAbendessen
Kürbis-Lasagne mit Spinat und Ricotta
von Sandra
1 Std. 0 450 kcal
VegetarischAbendessen
Ovenschotel met seitan, wintergroenten en een deksel van bladerdeeg
von Maartje
1 Std. 35 Min. 0 450 kcal
VeganAbendessen
Hähnchen-Burritos mit pikanter Chipotle-Sauce
von Miranda Adams
30 Min. 0 350 kcal
Mittagessen
Proteinreiche, käsige Knoblauch-Hähnchen-Röllchen
von Sandra
35 Min. 0 335 kcal
EiweißreichAbendessen
Knuspriger Hackfleisch-Wrap
von Miranda Adams
25 Min. 0 450 kcal
KalorienarmMittagessen
Huhn im Hut
von Natasja
45 Min. 0 450 kcal
Abendessen
Käse-Mini-Sandwiches mit karamellisierten Zwiebeln und Steak
von Sandra
30 Min. 0 450 kcal
EiweißreichAbendessen
Cheeseburger-Päckchen
von Miranda Adams
25 Min. 0 220 kcal
EiweißreichMittagessen
Proteinreiches, käsiges Hähnchen mit Bacon und Ranch-Dressing sowie knusprigen Kartoffeln
von Sandra
45 Min. 0 494 kcal
EiweißreichAbendessen
Taco-gefüllte Süßkartoffel-Bowl mit hohem Proteingehalt
von Miranda Adams
40 Min. 0 450 kcal
EiweißreichAbendessen
Krosses Bang-Bang-Hähnchen
von Sandra
30 Min. 0 450 kcal
EiweißreichAbendessen
Super einfache Big-Mac-Wraps mit weniger Kalorien
von Miranda Adams
20 Min. 0 290 kcal
EiweißreichAbendessen
Cheeseburger-Tacos
von Miranda Adams
15 Min. 0 270 kcal
EiweißreichMittagessen
Proteinreiches italienisches Flatbread
von Miranda Adams
20 Min. 0 450 kcal
EiweißreichMittagessen
Schnelle & einfache Big-Mac-Tacos
von Sandra
20 Min. 0 185 kcal
EiweißreichMittagessen
Austernpilz-Schawarma
von Maartje
40 Min. 0 450 kcal
VegetarischAbendessen
Knuspriger Chickenburger-Faltwrap
von Miranda Adams
32 Min. 0 462 kcal
EiweißreichMittagessen
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