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36 Rezepte
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Zimttoast mit aufgeschlagenem Hüttenkäse
von Miranda Adams
15 Min. 0 250 kcal
VegetarischFrühstück
Proteinreiches Frühstücks-Porridge
von Miranda Adams
15 Min. 0 300 kcal
VegetarischFrühstück
Die besten Hot-Honey-Chicken-Tender für den Muskelaufbau
von Sandra
30 Min. 0 338 kcal
EiweißreichSnack
Proteinreiche, käsige Knoblauch-Hähnchen-Röllchen
von Sandra
35 Min. 0 335 kcal
EiweißreichAbendessen
Pizza Margherita aus Reispapier
von Miranda Adams
20 Min. 0 199 kcal
VegetarischPizza
Gebackene Haferflocken mit weißer Schokolade und Himbeeren
von Miranda Adams
30 Min. 0 521 kcal
EiweißreichFrühstück
Knuspriger Hackfleisch-Wrap
von Miranda Adams
25 Min. 0 450 kcal
KalorienarmMittagessen
Selbstgemachter Twix-Riegel mit Proteinpulver
von Miranda Adams
25 Min. 0 250 kcal
VegetarischSnack
Proteinreiche Pommes
von Miranda Adams
25 Min. 0 250 kcal
EiweißreichSnack
Pikanter Honig-Gurkensalat
von Miranda Adams
20 Min. 0 450 kcal
EiweißreichMittagessen
Cheeseburger-Päckchen
von Miranda Adams
25 Min. 0 220 kcal
EiweißreichMittagessen
Französischer Toast-Wolke
von Miranda Adams
15 Min. 0 250 kcal
VegetarischFrühstück
Knusprige Reispapier-Dumpling-Donuts
von Miranda Adams
25 Min. 0 150 kcal
VegetarischDessert
Proteinreiche Hüttenkäse-Mini-Wraps
von Miranda Adams
40 Min. 0 250 kcal
VegetarischMittagessen
Knuspriger Reis-Shoarma-Salat
von Miranda Adams
30 Min. 0 450 kcal
EiweißreichSalat
Super einfache Big-Mac-Wraps mit weniger Kalorien
von Miranda Adams
20 Min. 0 290 kcal
EiweißreichAbendessen
Schuldlose proteinreiche Pfannkuchen
von Miranda Adams
15 Min. 0 300 kcal
EiweißreichFrühstück
Loaded Süßkartoffel aus der Heißluftfritteuse mit Paprika-Gurken-Salsa
von Sandra
40 Min. 0 115 kcal
VegetarischSnack
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