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25 Rezepte

1-Pfannen-Dumpling-Auflauf

1-Pfannen-Dumpling-Auflauf

von Natasja

40 Min. 0 450 kcal
Abendessen
Kürbis-Lasagne mit Spinat und Ricotta

Kürbis-Lasagne mit Spinat und Ricotta

von Sandra

1 Std. 0 450 kcal
VegetarischAbendessen
Proteinreiche, käsige Knoblauch-Hähnchen-Röllchen

Proteinreiche, käsige Knoblauch-Hähnchen-Röllchen

von Sandra

35 Min. 0 335 kcal
EiweißreichAbendessen
Huhn im Hut

Huhn im Hut

von Natasja

45 Min. 0 450 kcal
Abendessen
Proteinreiches, käsiges Hähnchen mit Bacon und Ranch-Dressing sowie knusprigen Kartoffeln

Proteinreiches, käsiges Hähnchen mit Bacon und Ranch-Dressing sowie knusprigen Kartoffeln

von Sandra

45 Min. 0 494 kcal
EiweißreichAbendessen
Scharfes Hähnchen mit Reis und Brokkoli

Scharfes Hähnchen mit Reis und Brokkoli

von Miranda Adams

55 Min. 0 350 kcal
Abendessen
Taco-gefüllte Süßkartoffel-Bowl mit hohem Proteingehalt

Taco-gefüllte Süßkartoffel-Bowl mit hohem Proteingehalt

von Miranda Adams

40 Min. 0 450 kcal
EiweißreichAbendessen
Gelbe Curry-Nudeln mit Tofu

Gelbe Curry-Nudeln mit Tofu

von Maartje

55 Min. 0 450 kcal
VegetarischAbendessen
Knusprige Sushi-Tacos

Knusprige Sushi-Tacos

von Miranda Adams

42 Min. 0 450 kcal
Abendessen
Surinamisches Baka Baka

Surinamisches Baka Baka

von Sandra

1 Std. 0 450 kcal
Abendessen
Austernpilz-Schawarma

Austernpilz-Schawarma

von Maartje

40 Min. 0 450 kcal
VegetarischAbendessen
Knuspriger Chickenburger-Faltwrap

Knuspriger Chickenburger-Faltwrap

von Miranda Adams

32 Min. 0 462 kcal
EiweißreichMittagessen
Sushi-Boote aus Gurke und Räucherlachs

Sushi-Boote aus Gurke und Räucherlachs

von Miranda Adams

40 Min. 0 200 kcal
KohlenhydratarmAbendessen
Mnazeleh-Auberginen-Kichererbsen-Eintopf

Mnazeleh-Auberginen-Kichererbsen-Eintopf

von Maartje

45 Min. 0 350 kcal
VegetarischAbendessen
Rotwein-Eintopf mit Miso und Zitronen-Pastinaken-Weißbohnen-Püree

Rotwein-Eintopf mit Miso und Zitronen-Pastinaken-Weißbohnen-Püree

von Maartje

1 Std. 0 450 kcal
VeganAbendessen
Ramen ASMR

Ramen ASMR

von Sandra

35 Min. 0 450 kcal
Abendessen
Knusprige Blech-Gnocchi mit Chili-Tahini-Dressing

Knusprige Blech-Gnocchi mit Chili-Tahini-Dressing

von Natasja

40 Min. 0 450 kcal
VeganAbendessen
Pommes mit Satésauce

Pommes mit Satésauce

von Sandra

45 Min. 0 450 kcal
Abendessen

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