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55 recettes
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Bowl de patate douce façon tacos riche en protéines
par Miranda Adams
40 min 0 450 kcal
Riche en protéinesDîner
Nouilles au curry jaune et tofu
par Maartje
55 min 0 450 kcal
VégétarienDîner
Riz frit croustillant au poulet, miel et ail, riche en protéines
par Sandra
45 min 0 546 kcal
Riche en protéinesRiz & risotto
Burritos petit-déjeuner grillés au fromage, riches en protéines
par Sandra
50 min 0 576 kcal
Riche en protéinesPetit-déjeuner
Roulés de poulet au jalapeño, au fromage et au bacon
par Miranda Adams
35 min 0 350 kcal
Riche en protéinesCollation
Tacos de chou-fleur rôti et de lentilles, sauce crémeuse au chipotle
par Maartje
50 min 0 566 kcal
VégétarienDîner
Poulet au beurre, miel et ail avec mac and cheese riche en protéines
par Sandra
40 min 0 597 kcal
Riche en protéinesDîner
Soupe de patates douces au beurre de cacahuète
par Maartje
1 h 0 350 kcal
VeganSoupe
Gratin de dumplings viral
par Maartje
50 min 0 350 kcal
Gratin
Patates douces farcies
par Natasja
1 h 15 min 0 560 kcal
Riche en protéinesDîner
Poulet BBQ au miel riche en protéines et pommes de terre à l’ail et au parmesan
par Sandra
45 min 0 578 kcal
Riche en protéinesDîner
Baka Baka surinamais
par Sandra
1 h 0 450 kcal
Dîner
Shoarma de pleurotes
par Maartje
40 min 0 450 kcal
VégétarienDîner
Wellington aux champignons
par Maartje
1 h 45 min 0 118 kcal
VégétarienDîner
Pâtes Alfredo au poulet, au beurre et au miel
par Miranda Adams
50 min 0 635 kcal
Dîner
Stamppot d’endive avec viande gyros et pêches
par Natasja
50 min 0 600 kcal
Dîner
Ramen crémeux à l’huile pimentée avec bœuf et œuf au plat
par Sandra
25 min 0 650 kcal
Riche en protéinesDîner
Ragoût de vin rouge infusé au miso avec purée de panais et de haricots blancs au citron
par Maartje
1 h 0 450 kcal
VeganDîner
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