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199 receitas
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Salada de pepino
por Miranda Adams
30 min 0 250 kcal
Rico em proteínaSnack
Burrito mexicano com carne picada e queijo
por Sandra
40 min 0 600 kcal
Jantar
Bao buns de frango com mel na slow cooker
por Constantijn
5 h 15 min 0 450 kcal
Jantar
Ramen ASMR
por Sandra
35 min 0 450 kcal
Jantar
Cocktail clássico de camarão
por Miranda Adams
35 min 0 450 kcal
Aperitivo
Bife no forno
por Miranda Adams
30 min 0 400 kcal
Jantar
Gnocchi crocante no forno com fio de tahini e chili
por Natasja
40 min 0 450 kcal
VeganJantar
Sopa de abóbora assada
por Maartje
1 h 0 250 kcal
VeganSopa
Batatas fritas com satay
por Sandra
45 min 0 450 kcal
Jantar
Gratinado de batata
por Miranda Adams
1 h 10 min 0 350 kcal
VegetarianoJantar
Panquecas de banana com aveia e coco
por Miranda Adams
30 min 0 250 kcal
VegetarianoPequeno-almoço
Mini rolo de carne com um molho delicioso
por Sandra
1 h 0 450 kcal
Jantar
Quiche de fiambre e queijo com baixo teor de hidratos de carbono
por Miranda Adams
40 min 0 398 kcal
Poucos hidratos de carbonoPequeno-almoço
Anéis de batata
por Sandra
25 min 0 350 kcal
VegetarianoSnack
Salada tailandesa cremosa de noodles crocantes
por Maartje
55 min 0 550 kcal
VeganJantar
Sopa de caril com noodles, legumes e ovos malpassados
por Sandra
35 min 0 450 kcal
VegetarianoSopa
Massa com Manteiga de Alho e Malagueta
por Sandra
25 min 0 350 kcal
VegetarianoJantar
Ensopado marroquino de carne de vaca com baixo teor de hidratos de carbono
por Miranda Adams
4 h 20 min 0 680 kcal
Poucos hidratos de carbonoJantar
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