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164 receitas
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Estufado de beringela e grão-de-bico Mnazeleh
por Maartje
45 min 0 350 kcal
VegetarianoJantar
Taça rica em proteínas
por Miranda Adams
40 min 0 250 kcal
Rico em proteínaTigelas
Pizza turca mais saudável
por Miranda Adams
25 min 0 570 kcal
Poucas caloriasJantar
Sopa de cenoura de inverno
por Sandra
35 min 0 180 kcal
VegetarianoSopa
Salada fácil de massa com frango para almoço de mealprep
por Miranda Adams
20 min 0 405 kcal
Rico em proteínaAlmoço
Gratinado de panquecas Lotus
por Miranda Adams
35 min 0 320 kcal
VegetarianoPequeno-almoço
Panquecas fofas de skyr
por Miranda Adams
15 min 0 311 kcal
VegetarianoPequeno-almoço
Wrap de frango crocante
por Miranda Adams
30 min 0 407 kcal
Rico em proteínaAlmoço
Mini Wellington de carne
por Sandra
50 min 0 850 kcal
Jantar
Tacos de halloumi com mel picante
por Maartje
25 min 0 450 kcal
VegetarianoJantar
Salada de pepino
por Miranda Adams
30 min 0 250 kcal
Rico em proteínaSnack
Burrito mexicano com carne picada e queijo
por Sandra
40 min 0 600 kcal
Jantar
Bolinhos de maçã mais saudáveis
por Miranda Adams
25 min 0 124 kcal
VegetarianoDoce
Cocktail clássico de camarão
por Miranda Adams
35 min 0 450 kcal
Aperitivo
Bife no forno
por Miranda Adams
30 min 0 400 kcal
Jantar
Gnocchi crocante no forno com fio de tahini e chili
por Natasja
40 min 0 450 kcal
VeganJantar
Sopa de abóbora assada
por Maartje
1 h 0 250 kcal
VeganSopa
Gratinado de batata
por Miranda Adams
1 h 10 min 0 350 kcal
VegetarianoJantar
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